Cvičení 2x týdně (6týdenní program) v Yoga Ateliéru
Šestitýdenní ucelený program pro zdravé tělo a klidnou mysl. Dvě lekce jógy týdně pomohou ulevit od bolesti zad a načerpat novou energii.
Platnost
6 měsíců
Lze prodloužit až 3× o 1 měsíc
Druh
Jednorázový poukaz
Podrobnosti
Dopřejte sobě nebo svým blízkým ucelený program pravidelného cvičení v příjemném komorním studiu na náměstí T. G. Masaryka v Plzni. Pravidelný pohyb dvakrát týdně po dobu šesti týdnů přináší viditelné výsledky pro tělesnou kondici i vnitřní pohodu.
Program je ideální pro každého, kdo chce ulevit zádům od sedavého zaměstnání, zpevnit střed těla a uvolnit nahromaděný stres. Na našich lekcích se nesnažíme o krkolomné pozice, ale o vnímání vlastního těla a dechu v bezpečném a přátelském prostředí.
Vybírat lze z rozvrhu skupinových lekcí podle aktuální pokročilosti a nálady, například jemnou hatha jógu, dynamičtější vinyasu, core jógu nebo cvičení pro zdravá záda.
V ceně
- Celkem 12 lekcí jógy během 6 po sobě jdoucích týdnů
- Frekvence 2 lekce týdně dle vašeho výběru z rozvrhu
- Výběr ze stylů lekcí (hatha jóga, vinyasa flow, core jóga, zdravá záda)
- Péče zkušených lektorek v komorním prostředí
Omezení
- Rezervace jednotlivých lekcí předem v rezervačním systému nebo po dohodě
- Čerpání lekcí závisí na aktuální volné kapacitě v rozvrhu
- Poukaz je přenosný